Nigdy zbyt wiele, nigdy zbyt późno
środa, kwietnia 15, 2015Hej kochani! Jak Wam minęła ta super połowa tygodnia? Jeszcze czwartek i potem to już weekend! Zrobiłam sobie coś z ręką i niestety zbyt wiele nie mogę ćwiczyć, jedynie brzuch, ale nie sugerujcie się mną, tylko działajcie - sercem ...chorym, bo chorym,ale jestem z Wami. Pamiętajcie, aby nie poddawać się, nakłaniajcie innych - młodszych, starszych do ćwiczeń, bo jest to coś, co dodaje mnóstwo energii i ogrom uśmiechu!
***
Moi rodzice to raczej dobry przykład osób aktywnych 18+ hahaha. Tata biega i jeździ na rowerze, poświęca się temu wszystkiemu na maxa, czasem jak dzwonie, żeby zapytać co tam u niego, to jest w trakcie ćwiczenia, dobrze, niech ćwiczy! Mama jest pasjonatką fitnessu, często razem ćwiczymy, a czasem muszę nawet stać w kolejcie do Orbitreka, ehh trzeba zainwestować chyba w drugi!
My z Mamą w sumie to jak siostry, w moich oczach to normalna relacja Mama, córka, inaczej? Nie wyobrażam sobie. (Dosłowne siostry - nawet te same buty i podobne nogi, ale Mama ma dłuższe haha, kocham!)
Zawsze chciałam być jak ona, od małego była moim autorytetem i od zawsze zaskakiwała mnie jej mega odwaga, mam ją chyba po niej. Mama od dawna zajmuje się SkyDivingiem, jest to coś co kochała i kocha dalej. Robi to na mnie duże wrażenie i ją podziwiam za to, że nie skacze tylko ze zwykłych samolotów, ale także ze wzgórz. Najbardziej szaleje za skokami ze spadochronem, ale także lata samolotami, motolotniami i paralotniami, jak dla mnie? Mega. Jest to osoba aktywna, uśmiechnięta i dla mnie cudowna.
Zdjęcia, które wygrzebałam mają 4, albo nawet 5 lat, ale pokazują moją Mamę w jej żywiole. Dużo temu poświęciła i jak widać nie skakała tylko w Polsce, czego jej zazdroszczę!
Dbajcie o relacje z bliskimi, jeśli macie na kim, wzorujcie się na starszych, bo są oni mądrzejsi życiowo i doświadczeni. Ja dążę do osiągnięcia takiego wykształcenia jak Mama czy Tata, akurat tak mi się poszczęściło, że oboje są dobrze wykształceni i dzielą się ze mną swoimi doświadczeniami, radzą mi.
- Chciałam Wam tylko jeszcze powiedzieć, że każdy z nas ma taki "swój" świat, któremu się oddaje, i którego ścieżkami podąża, który jest odzwierciedleniem naszych marzeń - jak widać warto dążyć do ich spełnienia.
No i bardzo pozdrawiam moją dzielną Kasię, która przeżyła upadek z konia, trzymaj się misia i tak jesteś najlepsza!
Trening
Zacznijmy wiosnę biegając!
Ruszamy tyłki z kanapy i na bieżnię lub do parku raz, raz.
Modelujemy pupy na lato - 6min x 3 (Brazylijskie pośladki - Ewa Chodakowska)
Koniec z boczkami z pomocą Tiffany!
Brzuszek Mel B.
A po treningu przepyszne mango, smacznego!
Wiz Khalifa - See You Again ft. Charlie Puth
1 komentarze
Miło się czyta jak piszesz tak pozytywnie o bliskich, bo nie wszyscy potrafią się dzis dogadac z rodzicami i im ufać. A mama taka wyluzowana jak twoja to musi być super sprawa :) no i widac po kim odziedziczyłas figure, stad ten brak problemów z nadwagą, a to już połowa sukcesu! Obserwuje, życzę wytrwałości i pozdwrawiam °-°
OdpowiedzUsuń